Vom 30.01.24 auf den 31.01.24 fand wieder die beliebte Ergospielenacht der Schülerruderriege der Albert-Schweitzer-Schule statt. Um 19 Uhr versammelten sich 41 aufgeregte Schülerinnen und Schüler in unserer Schule, um gemeinsam bis in die Nacht Sport zu treiben. Nachdem alles vorbereitet war, einschließlich eines leckeren Buffets, bei dem jeder etwas Kleines zum Essen beisteuerte, starteten wir um halb acht mit dem Aufwärmen beim Zombieball. Vorher hatten wir bereits einen Laufzirkel aufgebaut, den wir nach einer kurzen Pause für 30 Minuten in Zweierteams absolvierten. An den verschiedenen Stationen konnten die Jugendlichen entweder eine Runde um den Zirkel laufen oder einmal vom Keller ins Obergeschoss und zurück. Danach verwandelten wir den Zirkel in einen Brennball-Parcours und sammelten nebenbei auf zwei Ergometern Kilometer. Nach der zehnminütigen Spielzeit wurden die Kilometer addiert und verglichen, um einen Sieger zu bestimmen oder auch in zwei Kategorien zu siegen. Natürlich durfte das traditionelle Krabbenfußball nicht fehlen, und als Abschlussspiel spielten wir Völkerball. Anschließend boten wir optional einen Treppenlauf (vom Keller ins Obergeschoss und zurück) an, wobei das Maximum bei 10 Runden lag. Gegen 1 Uhr war Nachtruhe angesagt. Um 6 Uhr morgens räumten wir in der alten ASS-Halle auf, frühstückten gemeinsam und machten

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Am 09.09. und 10.09.23 war die Ruderriege der ASS auf den Herbstregatten in Hannover auf dem Maschsee unterwegs. Samstag, den 09.09.23: Eins der ersten Rennen des Regattatages fuhren Vincent Zimpfer und Lukas Normann im Doppelzweier und konnten mit zwei Bootslängen Vorsprung ihr Rennen für sich entscheiden. Kurz darauf fuhr die Gig-Doppelvierermannschaft um Oke Warda, Kjell Bielarz und Louis Riemer mit einer Ersatzperson gesteuert von Friederike Weber ihr Rennen. Daraufhin folgten zwei weitere Gig-Doppelviererrennen und die RRASS hatte keinen zweiten Gig-Vierer dabei. Deshalb musste ein Boot und Skulls ausgeliehen werden. Die Herausforderung für die Mannschaft lag also darin ein Boot und Skulls zu fahren, die sie noch nie zuvor gefahren ist. Dafür hat sich die Mannschaft gut geschlagen und belegte den vorletzten Platz. Tessa Reichard gewann ihr Einerrennen, in dem sie sich durch ihren Endspurt kurz vor dem Ziel von ihrer Gegnerin lösen konnte und dann mit einem kleinen Vorsprung durch das Ziel fuhr. Außerdem im Einer gewonnen hat Vincent Zimpfer, der mit einer halben Bootslänge Vorsprung vor seinem Gegner aus der eigenen Ruderriege Lukas Normann ins Ziel fuhr. Auch Lars Niehold fuhr ein sehr spannendes Einerrennen und belegte mit einem knappen Abstand hinter dem ersten

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Sechs spannende Rennen, drei Landessieger und ein zweiter Platz waren am Montag bei der JTFO Regatta von der Ruderriege der Albert-Schweitzer-Schule zu sehen. Die Ruderriege meldete in den Ausscheidungsrennen für das Bundesfinale im September in Berlin zwar keine Boote, machte dennoch in der zweiten Wettkampfklasse (Ruderinnen und Ruderer ohne Erfahrung auf Regatten des deutschen Ruderverbandes) eine sehr gute Figur, sodass sie in dieser Klasse mit drei Landessiegen, zwei davon sogar mit Pokalen nach Hause fahren konnte. Im Einzelnen konnten sich folgende Mannschaften den Titel eines Landessiegers Jugend trainiert für Olympia Niedersachen sichern:Marie Weber, Friederike Weber, Frieda-Lotte Beck, Lena Normann mit Steuerfrau Anna Darko, Tessa Reichard und Zoe Gohlke auf 1000 Metern im Renndoppelzweier und die Gig-Doppelvierermannschaft um Tessa Reichard, Zoe Gohlke, Luisa Altmann, Sophie Weber gesteuert wiederum von Anna Darko. Auch zu erwähnen sind Niklas Czinczoll und Luis Riemer im Doppelzweier, die zum ersten Mal ein 1000 Meter Rennen gefahren sind.Die Gig-Doppelvierermannschaft um Carl-Felix Volger, Lars Niehold, Lukas Normann, Clemens Volger mit Steuerfrau Anna Darko belegten in ihrem 500 Meter Rennen den zweiten Platz.Auch der Gig-Doppelvierer um Niklas Czinczoll, Malte Lässig, Kjell Bielarz und Luis Riemer, der das A-Finale erreichte, erzielte einen Achtungserfolg. Die Viererrennen

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Sensationelle Bilanz: 13 erste Plätze bei 18 Rennen. Nur rein rechnerisch ginge noch mehr. Aber für die Ruderriege hieß es: Mehr geht nicht. Wie in jedem Schuljahr beginnt für die Ruderriege der ASS Nienburg am Sonntag vor der letzten kompletten Schulwoche, die härteste Woche des Schuljahres. (Sonntag: 6 Uhr Anreise Hannover, Montag: frühe Anreise für Jugend trainiert für Olympia, Dienstag: 6 Uhr Anreise zur Wanderfahrt nach Kassel.) Von Kassel aus wird die Ruderriege in einer Etappenwanderfahrt, das knapp 300 Kilometer entfernte Nienburg mit Muskelkraft zu erreichen versuchen, um dann am Mittwoch die Zeugnisse zu erhalten. Knapp eineinhalb Schulwochen, insgesamt 10 komplette Schultage mit Wochenende, die es wirklich in sich haben, oder wie es Protektor Weber zu formulieren beliebt: „Ein Rudertag ist wie ein ganzes Leben!” So auch der erste Regattatag in Hannover. Freude und Jubel über gelungene Starts und Endspurts und 13 erste Plätze. Schmerz von aufgeplatzten Ruderblasen und starke Belastung der Arm- und Beinmuskulatur. Aufregung: am Start. Verlorene Hoffnung: Das „Rats“ zieht an uns vorbei. Besonders hervorzuheben ist die Jungen Gig-Doppelvierer Mannschaft um Niklas Czinczoll, Malte Lässig, Kjell Bielarz und Luis Riemer.Hatten sie in der Vorsaison noch häufig das Nachsehen, sicherten sie sich mit

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Liebe Ruderriegenmitglieder, liebe Eltern, liebe Anfängerinnen und Anfänger in der Ruder AG, AG im Ganztag und natürlich liebe Ehemalige! „Auswärtsspiel“! Seit 1982 gibt es in Nienburg keine Ruderregatten mehr. Somit bestreitet die Ruderriege der ASS Saison für Saison ausschließlich Auswärtsspiele! Wenn man jedoch seit mehr als 20 Jahren Ende Februar den Rats – Ergo – Cup besucht, fühlt man sich Osnabrück am Ratsgymnasium und auch in der neuen modernen Schlosswallhalle heimisch. Am Ratsgymnasium in Osnabrück, an dem professionell organisierten Ergo- Cup und dem dazugehörigen Spieleturnier teilnehmen zu dürfen, ist ein echtes Heimspiel! Dies gilt natürlich ebenso auch für den Maschsee und das Schülerbootshaus, das wir in diesem Jahr wieder viermal besuchen wollen. Ist man zu Gast, steht an erster Stelle der Dank an den Gastgeber. Es ist in jedem Jahr, aber insbesondere in diesem Jahr nach Corona unglaublich, was Marcus Funke und sein Team auf die Beine stellen um den reibungslosen Ablauf von Rudersport und Basketball-, Ball über die Schnur- und Fußballturnier zu ermöglichen: Vielen Dank! Liebe Eltern, liebe Schüler*innen aus der Ganztags AG! Protektor*innen, Schüler*innen, Lehrer*innen „des Rats“, der Schulrudersport in Niedersachsen, alle zusammen, schaffen damit für Ihre Kinder eine großartige Möglichkeit Sport niedrigschwel-lig

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Die Ruderriege beendet die überaus erfolgreiche Regattasaison 2022 mit einem letzten Trainingslager in Wilhelmshausen. Die Ruderriege der Albert – Schweitzer – Schule Nienburg fuhr in der ersten Herbstferienwoche vom 16.10. bis zum 21.10.22 mit 23 Teilnehmerinnen und Teilnehmern in das Ruderlager in Wilhelmshausen an der Fulda. Die Ruderinnen und Ruderer trafen am Sonntagnachmittag nach ihrer Anreise im Zugfahrzeug und der Bahn am und dem obligatorischen 8 Kilometer Lauf vom Bahnhof Hann Münden entlang der Fulda zum Bootshaus der Uni Göttingen in Wilhelmshausen ein. Für die täglichen Trainingseinheiten wurden alle Bootsgattungen Einer, Zweier und Vierer genutzt. Auf diese Weise verbesserte sich die Rudertechnik aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Anzahl und Dauer der Fahrten war so hoch und lang, dass die Hände aller Ruderinnen und Ruderer bereits nach zwei Tagen zahlreiche Ruderblasen aufwiesen. Ursache dafür war natürlich auch das traumhafte Sommerwetter im herbstlich geprägten Fuldatal, das jeden Tag aufs Neue zum Wassersporttreiben aufforderte. Highlights bildeten die traditionelle Tagesfahrt in die drei Flüsse Stadt Hann. Münden, die Wasserschlachten zwischen 10er Kanadier und Fun Einern und zuletzt die Fahrten im Rennachter der Uni Göttingen.  Der Achter, das Symbol für den Rudersport schlechthin, steht immer wieder für Teamgeist und harmonische Synchronität

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